El Citrato de Magnesio de Rapha Health es un suplemento nutricional formulado para apoyar el correcto funcionamiento del sistema muscular, nervioso y digestivo, así como el equilibrio general del organismo. El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo, siendo clave para la producción de energía, la relajación muscular y la función neuromuscular.

El citrato de magnesio es una de las formas más biodisponibles y de fácil absorción, lo que permite una mejor utilización por parte del organismo. Este mineral contribuye a reducir la fatiga, apoyar la función muscular adecuada y favorecer la relajación, siendo especialmente útil en personas con calambres musculares, tensión física o altos niveles de estrés.

Además, el citrato de magnesio es conocido por su apoyo al sistema digestivo, ayudando a mantener un tránsito intestinal regular y contribuyendo al equilibrio intestinal de forma suave y natural. También participa en el mantenimiento de huesos y dientes fuertes, apoyando la correcta absorción y utilización del calcio.

El Citrato de Magnesio de Rapha Health es una excelente opción para personas que buscan mejorar su bienestar diario, apoyar la salud muscular y nerviosa y mantener un adecuado equilibrio digestivo dentro de una rutina de cuidado integral y prevención.

Modo de uso:

Para un uso adecuado, se recomienda tomar 2 cápsulas al día, preferiblemente después de las comidas, acompañadas de agua, integrándose de manera práctica en la rutina diaria según las necesidades de cada persona.

Contraindicaciones:

No recomendado en personas con enfermedad renal o insuficiencia renal, debido a la dificultad para eliminar el exceso de magnesio.

No usar en casos de hipermagnesemia.

Personas con diarrea crónica, trastornos gastrointestinales severos, obstrucción intestinal o dolor abdominal de origen desconocido deben evitar su consumo.

Consultar con un profesional de la salud durante el embarazo o la lactancia.

Personas que tomen medicamentos (especialmente antibióticos, diuréticos, medicamentos para el corazón u osteoporosis) deben consultar previamente.

Suspender su uso si se presentan molestias digestivas persistentes.